Medidas de prevenção

Já parou para pensar que, muitas vezes, só lembramos da saúde quando ela nos 'falta'? Seja no caso de um simples resfriado ou uma doença realmente séria... Daí a tendência é buscar uma fórmula 'milagrosa' - rápida e eficaz -para aplacar o mal de uma vez por todas - o que, convenhamos, é praticamente impossível. Por que é tão difícil valorizar a saúde no dia-a-dia, dedicando pequenas doses de atenção aos cuidados com a mente e o corpo? Para mim, nada mais apropriado do que aquele antigo ditado que prega 'antes prevenir do que remediar'. Não que se deva ficar paranóico, controlando tudo o tempo todo. É mais uma questão de qualidade de vida, como optar por uma alimentação equilibrada, incluir a prática de exercícios no cotidiano e procurar orientação médica sempre que necessário. Com esses cuidados 'básicos' torna-se possível, um dia ou outro, saborear aquele doce tentador ou levar as crianças à lanchonete para uma tarde de hambúrguer e batata frita sem peso na consciência. E pode ter certeza: uma atitude saudável leva à outra. Só para dar um exemplo: você inicia uma atividade física, logo percebe que tem de melhorar também sua dieta (seja para manter o pique ou emagrecer) e ainda busca profissionais da área médica para afastar qualquer risco que possa comprometer seu bem-estar. Ou seja, uma simples ação contra o sedentarismo mexeu de forma global com a saúde. Adotar hábitos saudáveis é uma medida eficaz de prevenção e é por isso que Viva Saúde investe tanto nesse tema. Aproveite as informações e dicas contidas em cada reportagem dessa edição. E não esqueça: daqui a 15 dias tem mais. Um beijo,

Diretora de redação
yaraachoa@simbolo.com.br

Hugh Laurie, ator que interpreta o polêmico e competente doutor House Séries que têm como tema o universo médico sempre fizeram sucesso na televisão. Nos anos 60, o jovem Dr. Kildare (interpretado por Richard Chamberlain) comovia ao envolver-se com os dramas de seus pacientes. Na década seguinte foi a vez de M.A.S.H. retratar o cotidiano de profissionais da saúde de uma unidade móvel do exército americano durante a Guerra da Coréia. O seriado E.R. (também conhecido como Plantão Médico, exibido pelo canal por assinatura Warner) parece um campeão do gênero, mostrando há 13 temporadas o dia-a-dia em um hospital público de Chicago. Mais recentemente, quem rouba a cena é House (no canal por assinatura Universal Channel), série de investigação onde o vilão é a doença e o 'herói' um médico polêmico, irreverente e anti-social. A sugestão é assistir não apenas como entretenimento, mas com um olhar atento para refletir sobre a relação médico e paciente, bem como condutas e posturas nessa área. Fãs para acaloradas discussões não faltam...

CONSULTAS VIRTUAIS: GRAÇAS À INTERNET, OS PACIENTES QUESTIONAM MAIS. E OS MÉDICOS PRECISAM ESTAR CADA VEZ MAIS ATUALIZADOS. A TENDÊNCIA É TEMA DA ENCICLOPÉDIA DESTA EDIÇÃO