AUTO-ESTIMA E CÂNCER
Mulheres que enfrentam tumores precisam muito mais do que bons médicos e tecnologia à disposição. Terapias como a radio e a quimioterapia causam vários efeitos colaterais, deixam a pele sensível e ressecada e abalam a auto-estima. Para elas, o Instituto Paulista de Cancerologia (IPC), de São Paulo, oferece tratamento de beleza especial. “Depois de passarem por avaliação, uma equipe elabora um menu de cuidados para a paciente”, explica a fisioterapeuta Priscilla Mendoza, do IPC. Confira os benefícios:
HIDRATAÇÃO FACIAL E CORPORAL
No rosto, é feita esfoliação leve e depois hidratação profunda com máscara de argila. No corpo, a argila verde e ervas acalmam a pele irritada pela radioterapia.
DRENAGEM LINFÁTICA
Trata-se de uma massagem manual, cujos movimentos seguem o sentido da corrente linfática. Importante para eliminar inchaços causados durante o tratamento.
PEDRAS QUENTES: A aplicação de pedras aquecidas em determinados pontos do corpo (chacras) ajuda a paciente a relaxar e a manter o equilíbrio emocional. Além disso, auxilia no fortalecimento do sistema imunológico e no combate à depressão.
 SAÚDE NA PONTA DOS DEDOS
“Alguns cuidados no dia-a-dia e boa alimentação garantem mais força às suas garras”, garante a dermatologista Christiana Moron, do Instituto Vita, de São Paulo. Confira as dicas da médica:
• As unhas precisam respirar. Deixe-as sem esmalte por dois dias na semana.
• A cutícula é uma proteção natural. Sua função é manter as unhas hidratadas. Por isso, não deve ser retirada, só empurrada.
• Cautela ao usar removedor de esmalte. Nada de esfregálo com força nas unhas.
• Se tiver micose, separe um alicate e uma lixa só para essa unha. Assim, você evita que as outras fiquem doentes.
• Use luvas ao mexer com água, detergentes e produtos que ressecam as mãos. Em contato com a água, as unhas incham. Depois de secas, tornam-se quebradiças. |
Fumar provoca acne
Fumantes femininas têm mais chances de desenvolver espinhas do que as não-fumantes. Foi o que revelou um estudo realizado pela Universidade de San Gallicano, na Itália, do qual participaram mil mulheres: 42,2% das fumantes desenvolveram o problema, caracterizado pelo entupimento dos poros e a inflamação da região.