 Realinhe sua Postura aGora
Saiba como a reeducação postural global, ou simplesmente RPG, pode ajudá-lo a corrigir a posição de sua coluna e colocar um ponto final nas incômodas dores nas costas - e até dores de cabeça
POR PRISCILA RODRIGUES
RPG É INDICADA, PRINCIPALMENTE, PARA SANAR DESVIOS DE POSTURA (COMO ESCOLIOSE E HIPERCIFOSE), LOMBALGIA, PROBLEMAS ORTOPÉDICOS E LESÃO POR ESFORÇO REPETITIVO
Um problema reflete no outro
 A fisioterapeuta Juliana Maluhy, de São Paulo, destaca que o método pode ser usado, inclusive, para tratar dores de cabeça decorrentes de problemas na coluna cervical ou de distúrbios da Articulação Temporo Man dibular (ATM). Considerada uma das mais complexas do cor po, a ATM faz em torno de 1500 movimentos de abrir e fechar a boca por dia. E, em virtude da sua extensa dinâmica funcional, é alvo de problemas que levam a sintomas dolorosos no crânio e na face. "Com manobras adequadas, o corpo é realinhado e os incômodos amenizados", destaca a especialista.
Para enxaquecas crônicas, no entanto, a RPG não oferece bons resultados. "A enxaqueca é uma alteração elétrica do cérebro associada a uma alteração química. Ou seja, o problema está no cérebro e não na coluna. Mas o método alivia a cefaléia cervicogênica, causada pela compressão de um dos nervos da coluna cervical", explica a neurologista Maria Eduarda Nobre, do Rio de Janeiro, membro da Sociedade Brasileira de Cefaléia.
Embora muita gente propague os benefícios do RPG, vários médicos encaram a popularização do tratamento com restrições. É o caso do reumatologista Jamil Natour, chefe do Setor de Coluna Vertebral e Reabilitação da Unifesp. "Várias pessoas têm aderido à prática indiscriminadamente, sem orientação médica e com idéias totalmente erradas em mente, como a de aumentar a força muscular, o que é perigoso. Para determinados problemas, como alguns quadros de hérnia de disco, o RPG pode até complicá-los, já que se trata de uma infecção. Outro bom exemplo é a escoliose, curvatura lateral da coluna vertebral, que dificilmente é corrigido. O que se pode mudar, sim, é a posição escoliótica", sentencia.
Para o médico, um diagnóstico preciso de um reumatologista ou ortopedista é o caminho mais seguro para o sucesso do tratamento. "Lombalgias e dores na postura cervical são os problemas que, de fato, têm melhoras efetivas com sessões de RPG", diz. Já o ortopedista Dan Oizerovici, do Hospital Israelita Albert Einstein, de São Paulo, avisa que o método não é aconselhado para curar lesões ou como paliativo pós-operatório. "O RPG promove uma reeducação postural. Para qualquer outra finalidade, é indicada a fisioterapia tradicional, embora o RPG possa ser adotado em conjunto", destaca.
Seja qual for o objetivo, cabe ao médico, antes de assinar qualquer prontuário, fazer um levantamento sobre os hábitos de vida do paciente, porque uma dor no ombro de uma pessoa pode ter origem e intensidade distintas do incômodo de outra. "Dessa forma, podemos realizar um atendimento personalizado, que supra totalmente as necessidades da pessoa", conclui a expert Juliana Maluhy. PÁGINAS :: << Anterior | 1 | 2
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