1. Nada do que faço é bom o suficiente e nunca serei reconhecido

2. Acredito que a vida ou o trabalho envolve dor e sofrimento

3. Acredito que sou incapaz de cuidar das minhas necessidades

4. Atraio pessoas críticas ou problemáticas

5. Culpo a mim mesmo por tudo o que acontece de errado

6. Fico continuamente antecipando problemas/dificuldades

7. Não consigo valorizar minhas conquistas e realizações

8. Para mim, o trabalho é mais importante que a família e amigos

9. Preciso receber a aprovação e me afirmar diante das pessoas

10. Quando tenho problemas me isolo das outras pessoas

11. Penso que as pessoas estão se aproveitando de mim

12. Sinto-me constantemente cansado, fatigado

13. Sinto-me freqüentemente pressionado e controlado

14. Sinto-me diferente dos grupos com os quais convivo

15. Sinto-me responsável pelo comportamento de outras pessoas

16. Sinto-me vazio e sem motivação quando não existe uma crise

17. Tenho dificuldade para cuidar de mim mesmo

18. Tenho dificuldade em aceitar erros

19. Tenho dificuldade em compartilhar meus problemas/dificuldades

20. Tenho dificuldade para relaxar e me divertir

21. Tenho dificuldade para dizer "não"