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Edição 109 | EXPEDIENTE
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  Cuidado: articulações frágeis
Apesar de dolorosa e, em casos mais graves, debilitante, a osteoartrite pode, sim, ser interrompida ou até mesmo revertida

por juliana ribas / foto fabio mangabeira

O melhor remédio
Tratamentos experimentais promissores incluem a construção de "armações" ou cartilagem artificial que podem ser transplantadas para o corpo. Futuramente, essas estruturas serão cultivadas a partir de célulastronco isoladas do próprio paciente.

"Há pesquisas sendo conduzidas na busca de novos materiais mais leves e mais resistentes para serem empregados nas próteses, tornando-as mais seguras e duradouras", diz João Marcos Domingues Dias.

Enquanto os ratinhos não nos mostram um novo caminho, o jeito é apostar nas terapias mais tradicionais para combater a osteoartrite. E não se esquecer de apostar fortemente na prevenção. "Ela deve ser estimulada o mais precocemente possível", afirma Dias. "A educação para a saúde é sem dúvida a técnica de melhor custo-benefício, pois, além de englobar aspectos preventivos da doença, também ensina o paciente a entender melhor sua clínica e a se preparar para o futuro, já que a osteoartrite é uma doença crônico- degenerativa que irá avançar com o passar dos anos", defende. Segundo o professor, a prática de atividade física regular, desde a idade jovem e com intervalos de repouso entre os exercícios para haver recomposição das estruturas, propicia equilíbrio muscular que atuará como proteção contra lesões. Evitar a doença, como diz o ditado, ainda é o melhor remédio.

A PRÁTICA REGULAR DE ATIVIDADE FÍSICA, DESDE A IDADE JOVEM E COM INTERVALO DE REPOUSO ENTRE OS EXERCÍCIOS, PROPORCIONA UM EQUILÍBRIO MUSCULAR QUE ATUARÁ COMO PROTEÇÃO CONTRA LESÕES

TEM ALÍVIO, SIM
a crença de que a osteoartrite não tem tratamento eficiente é um mito. saiba o que pode ser feito para minimizar a dor.

Fisioterapia; desde exercício terapêutico ao uso de recursos para alívio da dor como a estimulação nervosa elétrica transcutânea (TENS), a crioterapia (gelo em compressas) e terapia com calor (bolsas de água quente, lâmpada infravermelha e parafina terapêutica (de baixo ponto de fusão, misturada a óleo mineral).
Incentivo a atividades físicas sob orientação de um profissional habilitado. Deve ser estimulado o ganho de massa muscular, condicionamento aeróbico e exercícios de alongamento.
Acupuntura.
Orientação com relação à ergonomia do trabalho doméstico e/ou profissional. O uso de cadeiras, poltronas reclináveis, colchões e assentos de carro excessivamente macios pode piorar os sintomas.
O uso de órteses (equipamentos que dão suporte, como joelheiras, tornozeleiras, palmilhas e coletes ortopédicos) e dispositivos de auxílio à marcha, como bengalas, muletas e andadores, pode ser necessário.
Uso de palmilhas e calcanheiras, associadas à estabilização de tornozelo. Eletroterapia; corrente elétrica terapêutica de baixa frequência
Prescrição de analgésicos e antiinflamatórios e opióides naturais ou sintéticos são coadjuvantes no tratamento.
Em casos extremos, pode ser realizada uma substituição da junta defeituosa por uma sintética, feita de metal (artroplastia). Isso pode ser feito no caso de osteoartrite nos joelhos e no quadril.

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