Terapia complementar
 Ioga diminui inflamações do corpo
Aproveite este benefício.
Vitamina ajuda o tratamento pós-AVC
Cientistas norte-americanos descobriram que o tipo de vitamina E (ou TCT ), conhecida como tocotrienol, impede que a enzima cPLA 2 libere ácidos graxos, substância responsável pela morte de neurônios em pacientes que tiveram um acidente vascular cerebral (AVC). Uma quantidade excessiva de glutamato (tipo de aminoácido) é liberada no cérebro depois de um AVC, efeito que desencadeia uma sequência de reações que leva à morte de neurônios. Os pesquisadores administraram tocotrienol em células expostas ao glutamato em excesso e verificaram uma redução de ácidos graxos em 60% em comparação àquelas expostas apenas ao aminoácido. O TCT é comum no Sudeste Asiático e é extraído do óleo de palma, da cevada ou do arroz. No Brasil, ele pode ser encontrado na forma de suplemento. “O pouco estudado tocotrienol é capaz de se direcionar a caminhos específicos de modo a evitar a morte de neurônios e proteger o cérebro após um AVC”, disse Chandan Sen, responsável pelo estudo.
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Ioga diminui inflamações do corpo
Um estudo da Universidade de Ohio, publicado no Journal Psychosomatic Medicine, indica que mulheres que praticam ioga regularmente reduzem os níveis da Interleucina (IL-6) no sangue. A substância age nas inflamações pelo corpo e está envolvida em doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais (AVC), diabetes tipo 2, artrite, entre outras. As participantes ainda mostraram pouco aumento do IL-6 depois de experiências estressantes, quando comparadas a mulheres da mesma idade e peso não praticantes de ioga. Cada uma das 50 participantes, com idade média de 41 anos, tinha um cateter que recolhia amostras de sangue durante os testes.
Cada vez mais pessoas buscam as terapias não convencionais
A procura por métodos de terapias complementares cresceu na rede pública de saúde entre 2007 e 2008. Dados do Ministério da Saúde apontam um aumento de 122% pela acupuntura e de 358% por práticas corporais (como tai chi chuan) no Sistema Único de Saúde (SUS), nesse período. A procura por consultas em homeopatia subiu em 21%, entre 2000 e 2007. O aumento é reflexo da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC), criada em 2006, que garante o acesso gratuito às práticas desse tipo de terapia no País para a promoção da saúde, com ênfase na atenção básica. Em 2004, o ministério identificou 230 municípios que adotavam alguma prática não convencional. Já em 2008, pelo menos 1.340 cidades ofereceram alguma terapia integrativa e complementar no SUS, o que representa um crescimento de 482%.
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