De cara limpa Engana-se quem pensa que a acne ataca somente os adolescentes.Mulheres adultas precisam lidar com esse mesmo problema: espinhas que insistem em aparecer
por Marcela Carlini
Mais de um tipo de acne
Vulgar caracteriza-se por lesões inflamadas e pontos de pus. Resulta do excesso de estimulação das glândulas sebáceas, sensíveis aos hormônios masculinos, que as mulheres também têm em pequena escala. As glândulas estimuladas trabalham muito, secretam muito sebo e acabam obstruindo os poros, formando os cravos. São esses cravos que se contaminam por bactérias resultando em espinhas.
Cosmética apresenta-se com cravos fechados, espinhas pequenas e sinais de obstrução cutânea. É decorrente do uso inadequado de cosméticos gordurosos, à base de óleos, lanolinas e graxas, que “entopem” os poros.
Rosácea predominância de vermelhidão, espinhas vermelhas e vasos, sem ou com poucos cravos. Pode ser consequência de estresse, desequilíbrio do organismo, abuso de comidas muito apimentadas, álcool e condimentos. Vem acompanhada de vasinhos vermelhos e possui grande sensibilidade ao sol.
Androgênica apresenta espinhas resistentes no queixo, face, pescoço, costas e colo. Surge por alteração hormonal, ingestão de hormônios masculinos, anabolizantes e uso de implantes para cessar a menstruação.
Dermatite perioral com aspecto semelhante à acne comum, apresenta bolinhas vermelhas em torno do queixo e nariz, que custam a desaparecer. Pode resultar do uso de cremes e loções contendo corticoides por longo tempo, ou baixa de resistência, ocasionando proliferação de bactérias locais.
8 atitudes para ter uma pele lisa
1. Evite exposição prolongada ao sol;
2. Use sempre filtro solar adequado ao seu tipo de pele e dê preferência para aqueles com fórmula oil free;
3. Mantenha a pele sempre limpa. Use produtos de limpeza específicos para peles com acne;
4. Utilize cosméticos à base de gel, adequados para peles oleosas;
5. Mantenha uma alimentação saudável e balanceada, rica em frutas e verduras, evitando alimentos gordurosos, bebidas alcoólicas e cigarro;
6. Pratique atividades físicas, pois elas ajudam a diminuir o estresse e, consequentemente, a acne;
7. Não esprema ou cutuque as espinhas. Elas podem virar uma mancha escura na pele, difícil de sair;
8. Limpeza de pele só deve ser feita por especialistas capacitados e sob recomendação do dermatologista.
Infográfico: Helton Gomes
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